血管を若返らせる方法(6)：コーヒーポリフェノール（クロロゲン酸類）は吸収性が高い！ 2019/10/15 血管を若返らせる方法 過去に投稿したことあるんだけど、コーヒーはポリフェノールを摂りやすい！ 健康増進：コーヒーは赤ワインと同じくらいポリフェノールが多い！ ポリフェノールとコーヒー | ネスレ日本 ポリフェノールの研究報告 (ポリフェノールはヒトにどう役立つのか？～研究で報告されている効果～) １．抗酸化作用(活性酸素と戦う力)を助ける ２．動脈硬化のリスクを下げる ３．光老化から保護する
