前回のローストチキンは、数々の失敗があったので、その反省をふまえて一昨日(4月23日)リベンジしました。
まずまずの出来に、満足!
前回の失敗を繰り返さないよう、慎重に落ち着いて調理しました。
レシピ(6~8人分)
鶏むね肉 4枚(約1400g)
オリーブ油 大さじ1
岩塩 大さじ1/2
【調味料】・・・小な器で混ぜておく
砂糖 大さじ1/2
あらびきブラックペッパー 大さじ1/2~1(たっぷり)
ミックスハーブ※ 適量
(※ マジョラム、乾燥バジル、オレガノ、タイム)
ナツメグ 適量
グローブ 適量
パプリカ 適量
作り方
1.買ってきた鶏むね肉をフォークでブスブスさして筋を切り
2.先に岩塩と黒コショーをふりかけ30分ほどなじませる
3.調味料をふりかけラップして6時間ほど寝かせる
4.内皿にアルミホイルを敷いてオリーブ油をぬり、皮を上にして肉を並べる
5.オーブン予熱あり、250℃で14分加熱
6.ドアを開けないで、余熱で10分熱を入れ
7.ドアを開放して、常温で5~10分肉を休ませる
8.研いだ包丁で、7mm厚に切って、皿に盛り付け、できあがり
オーブンで14分焼き、オーブンの中で余熱で10分ほど熱を入れ
調理した日の晩ご飯は、麻婆豆腐だったので、タッパーに入れ冷蔵庫で保存しましたが、冷えてても美味しい出来上がりに満足です。