ひとりごと(93):8月は、5日に1回のペースで走ってます 2022/8/18 2022/8/18 剣道, 心とからだの健康 8月は、5日に1回のペースで走ってます。 2022.8.17(水) ちょっとスピードを抑えて、長距離走るようにしてみました。 平均ペースは落ちたけど、早く歩かずに走れるようになればいいな。 2022.8.12(金) PS. しかし、走ってもお腹が凹まないのは何故だろう??? *ブログランキングに参加してます。ポチっと!してもらえるとモチベーション上がります。*