ひとりごと(62):朝走ったら、もう眠いw 2021/9/29 剣道, 心とからだの健康 朝、ジョギングしました。 今朝は、途中で休憩することなく、通しで走ることができました。 タイムも少しだけ短縮しました。 通しで走るのは、7月にジョギングを始めてから初めてなので、体力的に無理が無いよう、労わってペースを落として走っていたから、次回は30秒くらい短縮できるんじゃないかな? 今日は、もう眠くて、スピーカーのエンクロージャー製作はできません。 作業は、明日に延期します。