血管を若返らせる方法(5)：ポリフェノールは動脈硬化やガンの予防になるといわれています。
良いものは、良いんだから！ ケンブリッジが何と言おうと、先人の実績には、何も言えまい！！！ アルツハイマー予防 ワインの中...
「ヘルシー」一覧
血管を若返らせる方法(4)：血管を柔らかくする物質NOって何？
最近「血管を若返らせる方法」の記事を投稿しているのだが、と言っても、文章を少なくしサイトのリンクを貼りつけているだけなんだけどね。。。 ...
血管を若返らせる方法(3)：血管は「縦に伸ばすと軟らかくなる」
ストレッチによって、血圧が下がることは、以前にTV番組を通じ知っていたんだけど、もしかして血管が若返るのではと思いググってみました。 血管...
サイクリングで24km走って、900キロカロリー消費し、栗を拾って帰ってきた！
ひさびさにサイクリングして24km走ってきた。 いつものサイクリングコースの途中には栗の木があって、良い色の栗が落ちているでな...
血管を若返らせる方法(2)：しなやかな血管のために
健康的な食生活や運動習慣を意識して血管のケアを積極的に行い、しなやかな血管を保とう！ ●血管の健康のカギは「内皮細胞」 動脈の血...
血管を若返らせる方法(1)：『すぐにできる血管を若返らせる方法』
昨日、脳外科の通院日だったので、主治医に『血管を若返らせること』を聞いてみたら、 「動脈硬化は血管の老化なので、若返りません。」ときっぱり...
認知症への対策(6)：家族信託の基本事例を我が家向けにリメイク『いざとなったら旧居宅・別宅売却』
久々の記事投稿になった。 基本事例の「いざとなったら居宅売却」のスキーム図と信託契約書を、我が家向けにリメイクして姉と連絡をとりつつ、...
『アルツハイマー病 真実と終焉』を解説(14)：炎症とアルツハイマー病=>その改善方法（アルツハイマー病の詳細メカニズム）
『第7章 コグノスコピー（認知機能検査）まずは状況を知ろう』に書かれている、アルツハイマー病の詳細メカニズムを、検査項目より 炎症（インフ...
パンに含まれる添加物(1)：娘がパンの食品添加物を気にし始めた！
LINEで、私、妻、娘の3人のグループに、URLを送ってきた。 パンに含まれる食品添加物一覧 | 添加物の危険性 学校で教わったのか、友...
認知症への対策(5)：家族信託の書籍『成年後見より家族信託』到着、『ふだん着の契約書』を電子データ化！
書籍『成年後見より家族信託』が到着した。 予定より1日早く本が届いた。ラッキー！ データをアップするけど、データを使用される方は...
マイブーム(22)：動脈硬化の危険性（血管年齢）の測定 ～ タンデムで日帰りツーリングへ
よくテレビ番組で血管年齢の話題が出てますが、病院の検査で測定できるのかな？ 疑問になってググってみました。 血管年齢を測定する費用と...
認知症への対策(4)：家族信託の書籍がまだ到着しないので、民事信託の基本事例を文書化してみた！
家族信託の契約書をたいのだが、まだ本が到着しないので、 『民事信託の実務と信託契約書例』を見ながらExcelに入力してみた。 ...
認知症への対策(3)：家族信託について、評価が高い2冊を注文してみた！
ネットで手に入る情報は、行政書士、司法書士に依頼することを前提としたものしか手に入らないので、Amazonで、次の2冊を注文してみた。 ...
『アルツハイマー病 真実と終焉』を解説(13)：一般社団法人認知症予防研究協会
ブログランキングで次のサイトを見つけました。 一般社団法人認知症予防研究協会
『アルツハイマー病 真実と終焉』を解説(12)：『脳と身体を健康にする食事に変えていこう！』を作ってみた！
先日、記事で紹介させてもらった、同志のリーフレットを基に、自分の母向けに作ってみました。 アルツハイマー病（認知症...
『アルツハイマー病 真実と終焉』を解説(11)：大豆には生物毒が多く含まれ、強い反栄養素がある
大豆と食べるには、注意が必要だ！ 書籍『アルツハイマー病 真実と終焉』の内容とは少し外れてしまうんだけど。 大豆には「サポニン」...
認知症への対策(2)：家族信託手続きについて、自分でやる場合の必要事項や手続きの流れ
以前、ちょっとだけ記事に書いた『家族信託』について、公証役場に行って、費用などアドバイスを聞いてきた。 プロに依頼すると100...
『アルツハイマー病 真実と終焉』を解説(評価項目)：アルツハイマー病の詳細メカニズム
『第7章 コグノスコピー（認知機能検査）まずは状況を知ろう』に書かれている、アルツハイマー病の詳細メカニズムを、検査項目からひも解いて解説し...
サイクリングで31km走って、1300キロカロリー消費したぞ！
15時頃、出発して、セカンドハウスに卵1パックとカレー（昨日調理した）を運んでからマイ・サイクリング・コースへ向かった。 4時間以上の...
同志のツイート：脳と身体に優しい食生活をしていこう！
ググると、いろいろ見つかりますね！ 私の母にも、送ってあげたいです。 同志のツイートから、引用させていただきました。 とて...