健康増進：「動脈硬化の改善」でググって「血管の若返り法」を発見！

動脈硬化の予防には、ポリフェノールが効くのはわかっていますが

「動脈硬化の改善」方法が知りたくて、更にググってみました。

とにかく10年間は継続しないと、効果に現れなさそうなので

覚悟して実践し、継続したいと思います。

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