マイブーム(174)：バイクおやじの健康ライフ ～目標120歳！ 夢のバイク人生
目標とする 400kgハーレーを操る79歳ライダー あづま先輩 が67歳のときNHKで バイク乗りは、...
「スローライフ」一覧
ひとりごと(149)：最近胃腸が弱ってるのかも？～ナイトウォーキング用アイテムGet！
ウォーキングは、体調、天気、予定に合わせて、週2ペースを継続していますが、もう少しできるよう調整しようと思います。 ウォーキングして良...
ひとりごと(147)：ウォーキングを日課にしよう
昨晩、久々にウォーキングをしました。 前回9/22(土)に歩いてから、10日ぶりに歩いたことになります。 こりゃあ、いかんです！ ...
ひとりごと(146)：人工甘味料不使用の 美味いレモンサワーを求めて、ランキング評価中
糖質ゼロ（人工甘味料のみ）のレモンサワーを飲んで 何これ？ 甘いっ？ 不自然な味！ 不味～い！ という訳で 人工甘味料不使用の ...
ひとりごと(144)：玄関ドアの鍵が回らない！・・・～ 交換しないで済んだ！
最近、家のあちこちで『20年時限爆弾』が爆発しており DIY修理のオンパレードになっています。 そして今度は、玄関ドアの鍵が回らなくなっ...
ひとりごと(143)：緑茶はダイエット効果が一番高いらしいぞ！
今年7月に看守のお兄さん家族が来日して 日本観光を楽しんでいきました。 その時にお兄さんが飲んでいた鉄観音茶をいただいたので 美味しい...
ひとりごと(142)：これからは、夜に運動しよう。
昼に運動(ジョギング、サイクリング)しようと思ってたら 結局できずに、かなり運動不足なってるので けっこうハードルが高いことなのかもしれ...
ウッドデッキをDIY(1)：人工木材で作ることを検討中！
我が家にある今のウッドデッキは 2017年1月～4月、初代ウッドデッキを解体し 使えそうな木材と新規購入した木材を合わせて フェンス無...
ズボラおやじの簡単レシピ(173)：ビネグイット黒酢ぶどう&ベリーミックス が優秀！
最近のお気に入りドリンクです。 ビネグイットは 6倍濃縮なので 300mL大型マグカップに原液を50g入れ ウォーターサーバーから...
ひとりごと(135)：段ボールコンポスト、はじめました！
僕は、面白そうなものを見つけると、欲しくなる性格なのです。 だから物が溢れてしまうんですよね。 また興味を持つと、やらずいられないの...
うちのペット(37)：金魚のチビちゃんが 昇天しました
後にいるのが、元気な頃のチビちゃん。 4匹の中で一番小さく、ちょっと体が弱かったけど 2ヶ月ほど前に、出血のようなものが見られて ...
ひとりごと(134)：日頃の運動不足が祟って、脳貧血寸前で駅員室で休憩
8/22は、次男の学校のPTAイベントに参加する為、水戸へ出張中。 駅まで自転車で移動したんですが、あまりにも久々の自転車だったので こ...
DIYガレージ収納作り(9)：扉を組み立て設置 ～6/28
写真ではわかりにくいですが、屋根も3分割されており 本体の上に、前方からスライドさせて設置します。 扉は『スライド丁番 C付 半...
DIYガレージ収納作り(8)：波板を貼り付けながら、本体を組み立て設置 ～6/22
収納本体は、3分割されるように設計しており 右本体から順番に設置していきます。 それぞれM5六角ボルトとナットで連結します。 ...
DIYガレージ収納作り(7)：側板や扉を組み立て中、バキッ！ ～6/18
ホムセンでカットしてもらった合板（ラワンランバーコア厚さ21mm）材料を 養生テープで6本まとめていっぺんに組み立てしています。 ...
DIYガレージ収納作り(6)：基礎工事が完了 ～6/18
古棚が固定されていた極太の六角ボルト穴を利用して、基礎を固定します。 6/9(日)☁️：資材調達 木材...
DIYガレージ収納作り(完成)：只今、ガレージライフを満喫中！
ガレージ収納を作り始めてから、完成後も義兄家族が来日して 愛車のプリウスαは7人乗り観光バスとなり、僕はその運転手 また、家の中の片づけ...
DIYガレージ収納作り(5)：ホムセンで資材を購入し、木材のカットを依頼してきたぜ！
使用予定だった木材が、商品棚から姿を消してたり 板取図での数量間違いを発見し、訂正したり 小型化されたスライド丁番のサイズに合わせて、寸...
DIYガレージ収納作り(4)：天井の左官工事は、たーいへん💦（掘り込み車庫の雨漏れ修理DIY）
左官工事は、たーいへん！です。 作業のあとは、２～３日間バテバテで 夜はダイニングテーブルで座ったまま寝ちゃいました。 施工前写真...
DIYガレージ収納作り(3)：古棚を撤去して、設計を継続
GWの連休明け5/7(火)～9(木)が雨の予報だったので 5/5(日)こどもの日、1日がかりで古棚を撤去しました。 そのついでに、ガレー...