ひとりごと(106)：9月は5日に1回のペースで走りきったぜ！ 10月は週2回を目標にするぞ！
9月は、5日に1回のペースで、走りきったぜ！ 10/2(日)、9/29(木)で、9月は合計6回 一昨日は9時代に...
「剣の道」一覧
ひとりごと(101)：9月も、5日に1回のペースで走ってます、今のところ
8月も、同じことを書きましたが、終盤は走らず仕舞い、結局 週１ペースになってしまった。 9月こそは、5日に1回のペースを実現したいな！...
ひとりごと(93)：8月は、5日に1回のペースで走ってます
8月は、5日に1回のペースで走ってます。 2022.8.17(水) ちょっとスピードを抑えて、長距離走るようにしてみ...
ひとりごと(92)：明朝は、ジョギングしたいな～ぁ！
週一くらいのペースでジョギングを続けています。 このペースを週二くらいに、ペースアップしたいな。。。 2022.7....
ひとりごと(89)：6/30～ジョギング再開しました！ この猛暑に？
7.5か月ぶりに、ジョギングを再開しました。 6月30日 7月7日 7月11日 ...
ひとりごと(62)：朝走ったら、もう眠いw
朝、ジョギングしました。 今朝は、途中で休憩することなく、通しで走ることができました。 タイムも少しだけ短縮しました。 ...
ひとりごと(59)：ジョギング、ペースUPしてるぜ！
緊急事態宣言が延長となり、剣道の稽古はできませんが、週に１、２回のジョギングを継続してます。 おかげさまで、少しずつ走るペース...
ひとりごと(49)：徐々にペースUPしてるぜ！
今日は風があって涼しく、ランニングに使う筋力が備わってきたのか、ランニングをできるだけ続けられるよう力を加減し、身体の上下動を抑え気味にして...
剣の道(13)：今日の稽古、剣道形がズタボロでした💦
先日、剣道二段に合格して、完全に油断していました。 今日は、『広報なりた』の取材に、お客様がいらっしゃるとのこと 更に、...
ひとりごと(48)：やっぱり1分ランニング、でもペースUP！
先週末の剣道の稽古は、お休みにしてしまった。 行くつもりでいたのだが、猛暑の疲れ、家事のタイミングなど、思うように進まず行けなかった。...
ひとりごと(47)：ランニング、3分しか続かない！
剣道のかかり稽古や互格稽古で、息切れを起こさないためにと始めた、ジョギング 本日で、3日目となる。 昨日は、前日夜遅く寝たので、...
剣の道(12)：昨朝からジョギングを始めました。どうしてって？
ジョギングというとカッコイイけど、歩く速さの1.5倍ほどなので、小走り程度 それも、走って１分もすれば、息切れががして、心臓バクバクで...
剣の道(11)：6月27日 段位審査、すったもんだでも なんとか二段合格！
何事も、気持ちに余裕が無いと、悪いことが重なります。 １．前代未聞、剣道着を家に忘れる 剣道の段位審査で、まさか剣道着だけを家に忘れる『...
剣の道(10)：3月6日から延期となった段位審査、6月27日に開催！
5月の中旬に、剣友会の先生から、延期となっていた段位審査が6月27日に開催するという連絡があり、受審することにしました。 剣道形の稽古を、...
剣の道(9)：諸手左上段に対する『平晴眼（ひらせいがん）』の構え
3月6日の2段審査に向けての日本剣道形の一本目から五本目については、７，8割程度マスターできたと思うのだが、残りの2割、身体にしっかりと覚え...
剣の道(8)：剣道形がムズイぞ！ 頑張るんだ！ 俺！
日曜日、新年の初稽古で、大先生に剣道形のご教授をお願いしたのだが、私がボロボロ。 初段をとってから、8年もの歳月が経って、もうすっかり...
剣の道(7)：3月6日の審査 剣道二段に向けて!!
2ヶ月の稽古で、剣道二段を取ろうと企んでいる。 初段を取ったのが、平成25年3月10日だった。 それから8年間ものあいだ稽古をサボっ...
剣の道(6)：久々に剣道の稽古に行ったら、3月6日は段位審査!! とのメッセージが、、、
子供のころ、幼稚園から小2まで3年間道場に通い、中学2～3年間は部活で、何となく剣道をやってきた。 私は、わりと反射神経は良い方で、走...
マイブーム(29)：新年4回目のウォーキングは良いが、今週末は新年初稽古！
ほぼウォーキングのコースが決まってきた。 ニュータウンの緑道を歩き1周6kmのコース。 晴れの日に日光浴しながら歩くのは、超快適...
幽霊部員が、剣友会の忘年会に参加し、たくさん刺激を受けてきた！
今年、剣友会に再入会したものの、現在は幽霊部員のようになっている。 末っ子に教えていこと、自分が稽古したいことなどたくさんあるのだけれ...